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名胜古迹的对联:

2019-12-16 19:11 来源:中青网

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太原小升初面试发挥注意事项

最新中文字幕无线码 王士珍在北洋军阀中,尤其是在“北洋三杰”中名声最好,主要是因为他平时为人平和,宽宏大量,很有人缘。

来源:太原奥数网整理      2019-12-16 18:15:17

  小升初面试是学校考察孩子的综合素质,更全面的了解孩子,以便选拔出最优秀的孩子就读。很多优秀的孩子面对这样的面试会感到紧张,从而难以正常发挥自己的真实水平,最后与自己心仪的学校失之交臂,抱憾终生。在小升初面试中如何调整好心态,从而发挥出自己的全部实力或超水平发挥,从而在众多面试者中拔得头筹呢?

  我们从心理调整、临场发挥、自我介绍,经验、总结等几方面列出了小升初面试中需要注意的事项以及易犯的错误,希望帮助大家在面试之前做到心中有数。

  【心理篇】

  小升初面试秘诀——心理暗示:建立自信的心理、不轻言放弃。

  1、自信的人最美丽,同样自信的孩子也最可爱。培养孩子正确的世界观,在生活中经常表扬,让孩子时刻知道自己是最优秀的,没有什么能难倒自己,这样不但能缓解学生在各种类型的考试中的紧张心理,也能给学生一个学习和认知的动力,帮助学生正常甚至是超常发挥,在即将开始的小升初甚至是将来的中考、高考中都能得到让人满意的成绩。

  2、其实面试就是一个与考官面对面交流的过程,通过这种交流让考官在十分钟甚至是五分钟之内了解到孩子的优点。很多孩子之所以会胆怯紧张,很大程度上都是因为缺乏自信,尤其是一些性格比较内向,自尊心又很强的孩子,他们往往认为自己不如别人。因此,要克服紧张情绪,必须要战胜自卑感,增强自信心,相信自己是最棒的,相信自己一定能够成功。

  3、平时加强训练,找机会多参加一些类似的活动,造成紧张的另外一个原因就是缺乏这方面的训练。如果一个孩子经常参加一些类似于演讲比赛或者是演出之类的活动,那么他在面对考官的时候心理上,就会比一次这样的活动都没有参加过的孩子放松的多。

  4、如果到了面试现场,有的孩子还是抑制不住紧张,那么就可以通过做一些小小的动作来转移、注意力,缓解紧张的情绪。

  第一种办法就是深呼吸。尝试着在等候的时间,闭起眼睛,连续做几次深呼吸,最好是腹式呼吸,试一试,能否在一分钟内只完成一次深呼吸。

  第二种办法是扮怪脸法。通过扮怪脸,歪嘴扭唇,抬鼻斜眼,放松面部肌肉。如果能对着小镜子看到自己的古怪样子,一定会忍俊不禁的笑出声,一切牵肠挂肚的念头就都消失了。

  最后,想告诉大家要学会坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的,不要与这种不安的情绪对抗,而是试着去体验它、接受它。尝试着用一个局外人的眼光来分析自己此刻的心理,慢慢就会平静下来。

 

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